Que em 2011, você ...aprecie o exercicio fisico com satisfação!
pratique o exercicio fisico com moderação e sempre sob boa orientação!
experimente novas aulas!liberte-se da preguiça!
valorize cada resultado alcançado!
respeite o seu corpo!
E não se esqueçam...
Nossa maior diferença não está no tamanho dos braços,nem no peso, e sim no tamanho da nossa coragem e disciplina...podemos um dia ter 60kg,em outro 100kg, mas nosso maior músculo será sempre o coração!!!
Besus!!!
